صحة
منذ أسبوعين
5 نصائح للتخلص من إكتئاب الخريف
يعد الاكتئاب الموسمي نوع من أنواع الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول خلال السنة. يبدأ هذا النوع…
صحة و جمال
منذ أسبوعين
أهم أسباب تساقط الشعر في الخريف
يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر في الخريف، والتي تبدأ بالتحديد ما بين فصلي الصيف والخريف،…
صحة و جمال
منذ أسبوعين
وصفات طبيعية لإزالة الشامة
طرق إزالة الشامة البارزة طبيعيًا إليك قائمة بأبرز الطرق الطبيعية التي يعتقد أنها قد تساعد…
أمومة
منذ أسبوعين
تعرفي على الوضعية الصحية لنوم رضيعك
تلعب وضعية نوم الرضيع دورًا هامًا في نوم الطفل ومنع أي مخاطر محتملة، لذا من المهم معرفة…
ريجيم
منذ 3 أسابيع
5 أطعمة تعيق خسارتك للوزن
قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي تحرص على تناولها دائماً أو الأطعمة…
العناية بالبشرة
منذ 3 أسابيع
تعرفي على أهم اضرار تقشير الوجه
سواء كنت ترغب في إجراء تقشير الوجه في المنزل أو لدى خبير البشرة، عليك أن…
منوعات
منذ 4 أسابيع
7 عوامل تساعدك على نوم عميق
مشكلة عدم النوم بالليل، أو ما يُعرف بالأرق، تعتبر من المشاكل الشائعة عند كثيرٍ من…
صحة
منذ 4 أسابيع
مشروب الكرفس السحري وفوائده العديدة
عصير الكرفس هو من أكثر وأهم العصائر المفيدة للصحة، فهو فعال ومفيد ضد الالتهابات وممتاز…
أمومة
سبتمبر 3, 2020
وصفات تساعد على عمل المبيض
تُعدّ المبايض من أعضاء الجهاز التناسلي عند الإناث، وتُساهم في الحفاظ على صحة هذا الجهاز،…
العناية بالجسم
سبتمبر 3, 2020
أغذية أساسية لحرق الدهون
مشكلة الوزن الزائد هي مشكلة قديمة جداً ومعقدة ورغم الاكتشافات الكثيرة التي توصل إليها الطب…
يوليو 31, 2020
أعراض هبوط السكر المفاجئ
يُمكن تعريف هبوط السّكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) على أنّه انخفاض مستوى سكر الجلوكوز في الدم بحيث يبلغ 70 ملغم/ديسيلتر أو أقل،…
يونيو 15, 2017
الفوائد المدهشة لتناول الثوم على الريق
تعتبر الثوم من “المخدرات العجيبة”. فالعديد من الدراسات التي أجريت على خصائص الثوم تبين أن تناولها على معدة فارغة يجعلها…
يناير 5, 2017
للتخلص من اللون الداكن للأسنان
يلجأ العديد من الناس للبحث عن طرق لتبيض أسنانهم. و نظراً لتكلفة منتجات التبييض الباهضة، فغسل الأسنان بالمعجون و الفرشاة…
يناير 13, 2017
9 مشروبات تساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم
لا شك أن التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وغالبا ما…
مارس 20, 2017
مراحل تطور سرطان القولون
سرطان القولون هو نوع شائع جدا من سرطان الأمعاء الغليضة، ويأتي في المرتبة الثانية بعد سرطان الرئة . خطر الاصابة…
مايو 10, 2017
6 مشاكل صحية تكشفها البثور على وجهك
يقول الأطباء الصينيون أن وجه كل شخص هو عبارة عن “مرآة لحالته الصحية.” وذلك لأن بشرتنا حساسة جدا للتغيرات في…
مايو 21, 2017
8 طرق لحل مشكل ترهل الجلد بعد فقدان الوزن
فقدان الوزن ليس سهلا، كما تعلمون. ويتطلب الأمر الكثير من العمل والتفاني والانضباط الذاتي. لكن هناك مشاكل يمكن أن تظهر…
يناير 17, 2017
وصفات طبيعية تساعد على تنظيف البشرة واستعادة نضارتها
غالبا ما تتعرض البشرة يومياً للعديد من العوامل التي تؤثر على نضارتها ونظافتها مثل الأتربة والتلوث وبعض الكيماويات التي…
مارس 16, 2017
الفيتامين B و علاقته بحب الشباب
كيف لفيتامينات ب (ب 12، ب 6، ب5) ، وما إلى ذلك أن تساعد على حل مشكلة حب الشباب؟ فيتامينات…
مارس 28, 2017
علامات و أعراض التهاب الزائدة الدودية
الزائدة الدودية، وهو جهاز على شكل حقيبة معلَّق على الأمعاء الغليظة. الجهاز ليس لديه أي وظيفة حيوية. ولكن، إذا أصبحت…
