العناية بالبشرة
    منذ أسبوع واحد

    تأثير الكولاجين على الجسم والبشرة

    ما هو الكولاجين؟ الكولاجين هو نوع هام من البروتينات التي تدخل في تركيب أنسجة الجسم…
    Uncategorized
    منذ أسبوع واحد

    10 فوائد مذهلة لفيتامين C

    هناك مجموعة من الأسباب التي تبرز فوائد  فيتامين سي (Vitamin C)، خاصة تناوله على شكل مكملات،…
    جمال
    منذ أسبوع واحد

    9 أسباب مهمة لتساقط الشعر

    ينمو الشعر بمعدل 1,5 – 2 سم شهرياً، و عادة ما يكون نمو الشعر في…
    الدليل الطبي
    منذ أسبوعين

    أعراض هبوط السكر المفاجئ

    يُمكن تعريف هبوط السّكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) على أنّه انخفاض مستوى سكر الجلوكوز في الدم بحيث…
    العناية بالبشرة
    منذ 3 أسابيع

    كيفية إختيار المرطب المناسب لبشرتك

    ترطيب البشرة هو واحد من الخطوات المهمّة في روتين كل سيدة، ومن دونها يصبح الوجه…
    العناية بالبشرة
    منذ 3 أسابيع

    8 علاجات للعناية بحروق الشمس على جسمك

      علاج حروق الشمس من البحر فيما يلي علاج حروق الشمس من البحر والتي يمكن…
    صحة
    منذ 3 أسابيع

    هل الحليب النباتي بديل للحليب الحيواني ؟

    يُعتبَر الحليب أحد أهم الأنواع الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، فهو يحتوي على كميات كبيرة من…
    الدليل الطبي
    منذ 3 أسابيع

    6 فوائد لفيتامين D و أهم مصادره

    فوائد فيتامين د كثيرة وعديدة، إذ أن جسم الإنسان يقوم بتصنيعه نتيجة لتعرضه لأشعة الشمس، كما يمكن…
    العناية بالجسم
    منذ 3 أسابيع

    تعرف على اهم مسببات الدوار والدوخة

    تعريف الدوار  يُعرف الدوار على أنّه ذلك الشعور بفقدان التوازن في الجسم، أو دوران الجسم،…
    الرئيسية
    مايو 11, 2019

    الرياضات في رمضان

    يعتقد بعض الصائمين بأن صوم رمضان مشقّة للجسد، وأنّ أفضل حلّ لتفادي المشقّة هو السبات…
      يونيو 15, 2017

      الفوائد المدهشة لتناول الثوم على الريق

      تعتبر الثوم من “المخدرات العجيبة”. فالعديد من الدراسات التي أجريت على خصائص الثوم تبين أن تناولها على معدة فارغة يجعلها…
      يونيو 8, 2017

      6 فوائد صحية للنعناع لا ندركها

      ما هي الفوائد الصحية للنعناع؟ النعناع استخدم لقرون للحد من الغثيان والقيء ولتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل آلام…
      أبريل 24, 2017

      6 نصائح للتخلص من مشاكل التعرق المفرط

      التعرق المفرط، أو ما يسمى بفرط التعرق، ليس حالة طبية خطيرة، ولكنها يمكن أن تكون محرجة للغاية وغير مريحة. الجميع…
      يناير 17, 2017

      المخاطر الصحية المحتملة في صالون التجميل وكيفية تجنبها

      صالونات التجميل هي نعمة للنساء لأنها تتيح لهن العديد من الخيارات والخدمات التي تمكنهن من الاسترخاء،  لكن هناك أيضا بعض…
      أبريل 24, 2017

      كيف ننتبه لأعراض سرطان المبيض

        العديد من المقالات تقول لكم أن سرطان المبيض هو “القاتل الصامت”، وهو مرض لا يمكن أن يتم الكشف عنه…
      يناير 5, 2017

      الواي فاي تعرف على مضاره

      في المجتمع الحديث،أصبح الجميع مدمني أنترنت. وجاء هذا أسهل مع ثورة الواي فاي. نحن الآن قادرون على تصفح شبكة الإنترنت…
      مارس 7, 2017

      5 نصائح قيمة لإجراء عملية تجميلية لأسنانك

      جميعنا نريد الحصول على أسنان جميلة لذلك نلجأ في بعض الأحيان إلى طب الأسنان التجميلي، وبطبيعة الحال نود أن تكون…
      مايو 10, 2017

      زيت أركان و فوائده المدهشة

      إنه هدية حقيقية من الطبيعة، يتم استخراج زيت الأركان من ثمرة شجرة أركان، وهي شجرة تنمو فقط بشكل رئيسي في…
      مايو 8, 2017

      6 حلول طبيعية للقضاء على الكلف

      الكلف مرض جلدي، و المعروف أيضا باسم فرط التصبغ، حيث يصبح الوجه مليء ببقع بنية و رمادية. الخدين والجبين وجسر…
      فبراير 10, 2017

      ما هو البيوتين؟

      ما هو البيوتين؟   على الرغم من أنه يشاع عليه أنه ينتمي لفيتامين H، إلا أن البيوتين ينتمي لعائلة فيتامين…
        مطبخ
        يناير 12, 2017

        حيل وافكار لمطبخك من سوار

          -أيا كان القالب المختار، فإعداده  هو ضمان لنتيجة جيدة:ادهنوا القالب  بزبدة لينة  ثم آدخلوه للمجمد مدة 10 دقائق لتتصلب الزبدة ولا تلتصق بالعجينة. لا تستعملوا الزيت لدهن قوالب الحلوى ابدا -قشر الليمون :أحيانا نحن بحاجة فقط لعصير الليمون دون  القشرة.…
        مطبخ
        مارس 24, 2017

        8 أفضل عصائر لفطور صحي و رائع

        هل مللت من روتين فطورك الصباحي ؟ فلماذا لا تحاول تجربة شيئ مختلف قليلا، لهذا لنا لك ثمانية وصفات بالزبادي…
        العناية بالجسم
        أبريل 26, 2017

        وصفات عصائر مدهشة لإنقاص الوزن

        بعض وصفات العصير اللذيذة و الصحية لانقاص الوزن : عصير الموز و الزنجبيل :  الزنجبيل علاج فعال لجميع أنواع مشاكل…
        مطبخ
        أبريل 9, 2017

        حلوى الكوب كيك

        لا شيئ يضاهي استقبال ضيوفك باشكال مختلفة من الكاب كيك المحضرة بكل حب وعناية، هذا الصنف من الحلوى الامريكية الاصل…
        مطبخ
        يناير 17, 2017

        طريقة عمل التوابل المغربية راس الحانوت

        التوابل المغربية راس الحانوت وهي من التوابل المشهورة في المغرب العربي وتستعمل بكثرة في الوصفات المغربية مثل الطاجن  واليوم ساقدم…
        الرئيسية
        يونيو 5, 2017

        ألذ وصفات الحساء السريعة التحضير

        حساء بالبطاطس الحلوة و البروكولي :  المقادير :  3 قطع من الجبة 2حبات بطاطس حلوة 270غ بروكولي 1 حبة بصل…
        الطب البديل
        يناير 10, 2017

        أوراق الكاري العطرية

        أوراق الكاري العطرية. موطنها الهند وسري لانكا، وكثيرا ما تستخدم أوراق الكاري  باعتبارها توابل في العديد من الأطباق الهندية والتي…
        صحة
        يناير 17, 2017

        لإفطار غني بالبروتين

        وجبة الإفطار هي السلاح السري الذي يتيح لك البقاء متيقظا طوال اليوم لذلك يجب أن لا تفوتك. تحب وجبات الإفطار…
        إغلاق