السكري

10 عادات يمكن أن تدمر كليتيك

الملايين من الناس حول العالم مصابون بمرض الكلى، وهناك آلاف الأشخاص الآن يحتمل أن يكونو في خطر تطور مشاكل الكلى.…

أكمل القراءة »

المشي و فوائده الصحية التي لا ندركها

  الفوائد الصحية للمشي : 1. فقدان الوزن : فقدان الوزن لا يعني بالضرورة الحاجة إلى القيام بتمارين متعبة أو…

أكمل القراءة »

8 صفات موروثة من الوالدين

نرث نسختين من الجينات من كلا الوالدين. ولكن إلى جانب الصفات البدنية، ماذا نرث كذلك ؟ في هذا المقال سنستعرض…

أكمل القراءة »

الأقدام الباردة وعلاقتها ببعض الأمراض

الأقدام الباردة تسبب صعوبة في التركيز أو انجاز الامور وعلى الرغم من أن هذا ناجم عن انخفاض درجات الحرارة، فقد تكون هناك…

أكمل القراءة »

أسباب شعورك بالتعب طوال الوقت

الشعور بالتعب، السبات العميق، أو الإرهاق طوال الوقت ليس طبيعيا. لذلك لا ينبغي التعايش مع هذا التعب. في حين أنه…

أكمل القراءة »