القلق
-
صحة
5 نصائح لكي نقول وداعا للقلق
القلق المفرط هي حالة أصبحت منتشرة لدى البالغين والشباب وحتى الأطفال. وتشير الدراسات إلى أن مستوى القلق عرف ارتفاعا كبيرا…
أكمل القراءة » -
صحة
8 علامات تبين على أنك بحاجة للراحة
عندما نأخذ عطلة من العمل يبدأ معظمنا بالتخطيط إلى السفر لنسيان كل الإجهاد والتعب. ولكن هناك أيضا إشارات جسدية تظهر…
أكمل القراءة » -
حمل
كيف تحضرين لحملك
لقد أنعم الله تعالى على كل امرأة بقدرة عجيبة على تحمل الحمل و الولادة. و يعتبر الحمل من بين أعظم…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
أنواع اضطرابات القلق
القلق يتعرض له أي شخص عندما يواجه مشاكلا في حياته. أو عندما يكون الشخص يعاني من تهديد خارجي. ولكن، يمكن…
أكمل القراءة »
